Инфракрасная сауна: польза, противопоказания и кому подходит
Что такое инфракрасная сауна? Инфракрасная сауна — это современная альтернатива традиционной парной. В отличие от обычной сауны, где нагревается воздух, здесь используется инфракрасное излучение, которое глубоко прогревает тело (до 4 см), не создавая экстремально высоких температур. Как это…